มันเป็นเรื่องปกติสำหรับใครก็ตามที่พยายามที่จะได้รับในรูปร่างที่จะต้องสูญเสียได้อย่างรวดเร็ว ในกรณีใดๆ, หลักฐานแสดงให้เห็นว่าบุคคลที่ได้รับความพอดีมากขึ้นบิตโดยบิตและอย่างต่อเนื่อง (ประมาณ1ถึง2ปอนด์สำหรับแต่ละสัปดาห์) มีประสิทธิภาพก้าวหน้าในการรักษาน้ำหนักปิด. ลดน้ำหนักเสียงไม่เพียงเกี่ยวกับ “อาหาร ” หรือ “โปรแกรม ” มันเป็นเรื่องเกี่ยวกับวิธีการอย่างต่อเนื่องของชีวิตที่รวมการเปลี่ยนแปลงระยะไกลในวันที่การรับประทานอาหารและการออกกำลังกาย propensities. Slimingo เมื่อคุณได้รับน้ำหนักเสียงโดยขึ้นอยู่กับโกลาหลการรับประทานอาหารและการดำเนินการทางกายภาพในวันที่มากที่สุดของสัปดาห์ (ประมาณ60—ชั่วโมงและครึ่งหนึ่งของกองกำลังปานกลาง) คุณจะผูกพันที่จะมีประสิทธิภาพในการรักษาน้ำหนักออกผ่านระยะไกล £ไหลไม่ง่ายและใช้หน้าที่ แต่ในกรณีที่คุณกำลังเตรียมที่จะเริ่มต้นเรามีบิตโดยบิตด้วยตนเองสำหรับความช่วยเหลือคุณมุ่งตรงไปสู่การลดน้ำหนักและสุขภาพดีขึ้น อะไรคือ Slimingo? โชคดีไม่ว่าวัตถุประสงค์การลดน้ำหนักของคุณจะเป็นอย่างไรแม้จะลดน้ำหนักอวดตัวอย่างเช่น5ถึง10เปอร์เซ็นต์ของน้ำหนักร่างกายที่สมบูรณ์ของคุณอาจจะส่งข้อได้เปรียบทางการแพทย์เช่นการอัพเกรดในชีพจร, คอเลสเตอรอลในเลือด และน้ำตาลในเลือด. 1 ตัวอย่างเช่น, ในโอกาสปิดที่คุณน้ำหนัก๒๐๐ปอนด์, ลดน้ำหนัก5เปอร์เซ็นต์เพิ่มขึ้น10ปอนด์, นำน้ำหนักของคุณลงไป๑๙๐ปอนด์. ในขณะที่น้ำหนักนี้อาจในกรณีใดๆที่อยู่ใน “น้ำหนักเกิน ” หรือ “คุย ” ไปการลดน้ำหนักนี้ไม่เป็นที่ต้องการที่จะทำให้เกิดปัจจัยอันตรายของคุณสำหรับ interminable เจ็บระบุด้วย heftiness ดังนั้นไม่ว่าวัตถุประสงค์ทั่วไปปรากฏเป็นอย่างมาก, พิจารณาให้เป็นการท่องเที่ยวแทนที่จะเป็นเพียงเป้าหมายสุดท้าย. คุณจะได้เรียนรู้ propensities การรับประทานอาหารใหม่และการกระทำทางกายภาพที่จะช่วยให้คุณมีการดำเนินการกับวิธีการที่มีประโยชน์มากขึ้นของชีวิต Propensities เหล่านี้อาจช่วยให้คุณลดน้ำหนักของคุณได้หลังจากเวลาผ่านไป อย่างไรก็ตามการปรับปรุงคุณภาพชีวิตของคุณการรักษาขึ้นลดน้ำหนักอาจจะไปปรับปรุงชีวิตของคุณในมารยาทที่แตกต่างกัน ตัวอย่างเช่นการสืบสวนของสมาชิกในการควบคุมน้ำหนักแห่งชาติ RegistryExternal * […]